Archiv článků
10.05.2009 12:15
Minerály jsou důležité pro chemické reakce v každé buňce našeho těla, pro stavbu kostí a rovnováhu tekutin. Naše tělo obsahuje většinu minerálů, které se nacházejí na naší planetě a většina z nich je nezbytná pro život. Některé minerály jsou ve stravě zastoupeny tak hojně, že pravděpodobně nemůžeme...
—————
10.05.2009 12:15
Vitamíny jsou základní chemikálie, které potřebujeme pro životní procesy v našem těle, ale neumíme si je sami vyrobit. Potřebujeme jich jen malé množství, takže někdy může být jejich přemíra stejně škodlivá, jako nedostatek.
Vitamín A
Potřeba vitamínu A během těhotenství nestoupá. Naopak...
—————
10.05.2009 11:50
Z chemického hlediska dělíme sacharidy na mono- a disacharidy, které většinou sladce chutnají a jsou snadno stravitelné (tzv. cukry), a na polysacharidy, jež mají velkou molekulu a jsou proto z potravy využívány pomaleji. Díky tomu navozují delší pocit sytosti a udržují stálou hladinu...
—————
10.05.2009 11:15
Tuky jsou důležitou složkou potravy nejen pro svou vysokou energetickou hodnotu, ale hlavně pro obsah esenciálních mastných kyselin (MK) a vitamínů rozpostných v tucích, které plní v těle mnoho funkcí a organismus není schopen si je sám vyrobit. Esenciální MK jsou velmi důležité pro...
—————
10.05.2009 09:55
Bílkoviny jsou základní stavební složkou svalstva a orgánů. Jednotlivé proteiny také plní v těle specifické funkce a v době nedostatku slouží jako zdroj energie. V těhotenství jsou navíc bílkoviny důležitým zdrojem aminokyselin potřebných pro tvorbu tělesných bílkovin plodu,...
—————
08.05.2009 22:40
Výživa v období laktace musí zabezpečovat nejen potřeby organismu matky, ale také potřeby kojence prostřednictvím tvorby mléka v mléčné žláze, a to především v prvních šesti měsících života. Důležité je dodržet konzumaci co nejpestřejšího a nejrozmanitějšího jídla. Nedostatečný...
—————
08.05.2009 22:10
Výživa v období těhotenství je velmi významná nejen z hlediska zabránění vstupu nežádoucích látek, ale i z hlediska zajištění dostatečné různorodosti živin. Děťátko v bříšku nemá schopnost přijmout z těla matky všechny živiny, které potřebuje – transport látek přes placentu je...
—————
08.05.2009 21:40
Výživa v prekoncepčním období je důležitou součástí přípravy na správný vývoj miminka v těhotenství, ale i péče o zdraví budoucí matky. Jejím cílem je navrhnout opatření bránící vzniku řady patologických stavů, které by se bez konkrétních živin mohly vyskytnout; má zlepšit plodnost a...
—————
08.05.2009 21:33
Výživa v prekoncepčním období je důležitou součástí přípravy na správný vývoj miminka v těhotenství, ale i péče o zdraví budoucí matky. Jejím cílem je navrhnout opatření bránící vzniku řady patologických stavů, které by se bez konkrétních živin mohly vyskytnout; má zlepšit...
—————
08.05.2009 13:28
Informujte Vaše návštěvníky co možná nejčastěji o novinkách a akcích na Vašem webu. Aby se uživatelé naučili Vaše stránky pravidelně navštěvovat je důležité webovou prezentaci pravidelně aktualizovat. Pro automatickou distribuci článků až k čtenáři můžete využít RSS kanály.
—————
